Entspannung

Manchmal braucht man einfach eine kleine Auszeit.

Die sanfte Behandlung mit Hilfe der Dorn-Breuss-Massage ist bei körperlichen Beschwerden zum Erlangen und Erhalten der Gesundheit eine wichtige Unterstützung.

Die Cranio-Sacrale-Therapie ist ein alternatives Heilverfahren, bei welchem mittels manueller Therapie ganz sanfte und minimalste Bewegungen am Körper ausgeführt werden. Diese Art von Körperarbeit zielt darauf ab, Blockarden, Verspannungen oder Verhärtungen in den Geweben aufzulösen und so wieder Beweglichkeit und Gesundheit zu schaffen.

Als Entspannungsmassage wird eine Massage bezeichnet, die nicht aus medizinischen Gründen durchgeführt wird, sondern ausschließlich der Entspannung dient. Dabei soll Stress auf geistiger und körperlicher Ebene abgebaut werden und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Entdecke die Welt des Yogas durch spielerische Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, durch Musik, Gesang und Tanz.

Bei meinen Fasten- und Wohlfühlgruppen wird für jeden Teilnehmer individuell ein Abnehmprogramm erstellt, denn jeder ist anders und braucht andere Strategien.